साहिबजादा अजीत सिंह नगर, 05 फरवरी, 2025: मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान द्वारा राज्य के लोगों को स्वस्थ जीवन के साथ-साथ अन्य सुविधाएं प्रदान करने के लिए शुरू की गई मुख्यमंत्री योगशाला के तहत आयोजित किए जा रहे योग सत्रों में भाग लेकर लोग स्वस्थ जीवन का आनंद ले रहे हैं। श्रीमती दमनदीप कौर एसडीएम मोहाली ने बताया कि ट्रेनर रशीव मोहाली के सेक्टर 71, 77, 78, 88 और फेज-1 में रोजाना 6 योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं, जिसमें 150 से अधिक शहरवासी भाग लेकर अपनी जीवनशैली में सुधार कर रहे हैं।
एसडीएम मोहाली दमनदीप कौर ने बताया कि पहली क्लास ट्रेनर रशीव द्वारा सेक्टर 78, मोहाली (पार्क नंबर 17) में सुबह 6 बजे से 7 बजे तक, दूसरी क्लास हीरो होम्स सोसायटी, सेक्टर-88 में सुबह 7.15 से 8.15 बजे तक, तीसरी क्लास हेमकुंट स्कूल, सेक्टर-71 में सुबह 8.30 से 9.30 बजे तक, चौथी क्लास सेक्टर 77, नजदीक राधा स्वामी सत्संग भवन में सुबह 9.35 से 10.35 बजे तक और पांचवीं क्लास फेज-1 पैरागॉन पार्क (पार्क-2) मोहाली में दोपहर 3.45 से 4.45 बजे तक और छठी क्लास सेक्टर, 71 (पार्क नंबर 33), मोहाली में शाम 5.00 बजे से 6.00 बजे तक लगाई जाती है। 
उन्होंने कहा कि योग के निरंतर अभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ होता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी यह काफी फायदेमंद साबित होता है। योग के रोजाना अभ्यास से प्रतिभागियों ने पुरानी बीमारियों को खत्म करने में सफलता हासिल की है। उन्होंने कहा कि योग सत्रों के दौरान कुछ लोग ऐसे भी हैं जो बिना किसी रुकावट के योग कक्षाएं ले रहे हैं और उन्होंने योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना लिया है। 
कई प्रतिभागियों का कहना है कि अब वे योग अभ्यास के बिना अधूरा महसूस करते हैं। योग ने उनके जीवन में आमूलचूल परिवर्तन ला दिया है। उन्होंने कहा कि योग साधक बनने के लिए केवल एक बार मन को ध्यान में लाना होता है और उसके बाद शरीर पर योग का अच्छा प्रभाव पड़ने के बाद योग छोड़ना असंभव हो जाता है। जिले में चल रही योग कक्षाओं का हिस्सा बनने के लिए टोल फ्री नंबर 7669400500 या www.cmdiyogshala.punjab.gov.in पर जाकर जानकारी ले सकते हैं।
 इसके अलावा, अगर कोई ग्रुप मुफ्त योग ट्रेनर की सुविधा का लाभ उठाना चाहता है, तो वे उपरोक्त फोन नंबर और वेबसाइट पर संपर्क करके पंजीकरण कर सकते हैं। मुफ्त ट्रेनर की सुविधा का लाभ उठाने के लिए किसी भी नए ग्रुप में कम से कम 25 सदस्य होने चाहिए।