जीरकपुर (एसएएस नगर), 26 सितंबर:- सीएम दी योगशाला के तहत आयोजित योग कक्षाएं जिले के नागरिकों में स्वस्थ जीवन का संचार कर रही हैं, यह बात आज यहां जिला योग समन्वयक प्रतिमा डावर ने कही। योग की मदद से स्वास्थ्य समस्याओं से बड़ी राहत पाने वाले लोगों के उदाहरण देते हुए उन्होंने कहा कि इसरो देवी (65) पाचन संबंधी समस्याओं से पीड़ित थीं और मोतिया सिटी योग कक्षाओं में नियमित रूप से सेतुबंध और बाजार आसन करने के बाद अब वह लगभग 90 प्रतिशत समस्या से उबर चुकी हैं। इसी तरह, एक अन्य महिला संतोष (53) जो लगभग 6-7 महीने पहले बैठने की समस्या के साथ मोतिया सिटी में योग कक्षाओं में शामिल हुई थी, अब दर्द और समस्या की कोई शिकायत नहीं होने के कारण खुश महसूस कर रही है। एक अन्य पुरुष योग प्रशिक्षु सुशील गुप्ता (65) जो रीढ़ की हड्डी की समस्या (पोस्चर प्रॉब्लम) से पीड़ित थे, अब अपनी योग प्रशिक्षक अर्चना के प्रति आभार व्यक्त कर रहे हैं, जिन्होंने उन्हें इस समस्या से उबरने में मदद की। सीएम डि योगशाला की प्रशिक्षक अर्चना ने अपने योग कक्षाओं के प्रशिक्षुओं के बारे में अपने अनुभव साझा करते हुए कहा कि शुरुआत में, वे सभी अपने व्यस्त कार्यक्रम और अन्य कारणों से योग सत्र में शामिल होने से हिचकिचाते थे, लेकिन जब उन्होंने पाया कि योग आसन उनमें स्वस्थ जीवन शैली को शामिल करने में सहायक हैं, तो नए लोगों की संख्या बढ़ गई। आजकल, अर्चना एक दिन में छह कक्षाएं लेती हैं, जो सुबह 5 बजे से शुरू होती हैं और शाम को 7:15 बजे समाप्त होती हैं। वह रोजाना जो कक्षाएं ले रही हैं उनमें ढकोली, एसबीपी गोड पटियाला रोड, सुषमा ग्रांडे, शीशम वालेंसिया और जीरकपुर में दो मोतिया सिटी शामिल हैं।