खरड़ में सीएम की योगशाला को लेकर लोगों में पूरा उत्साह

खरड़ (साहिबजादा अजीत सिंह नगर), 3 नवंबर 2024: सी एम की योगशाला के तहत जिले के विभिन्न स्थानों पर आयोजित की जा रही निःशुल्क योग कक्षाएं आम लोगों को स्वस्थ जीवन शैली से जुड़ने में मदद कर रही हैं। एसडीएम खरड़ गुरमंदर सिंह के मुताबिक लोगों को स्वस्थ रखने के लिए मुफ्त योग कक्षाएं पंजाब सरकार की एक बहुत अच्छी पहल है।
 इसी उद्देश्य से पंजाब सरकार सीएम योगशाला के तहत हर शहर में योग के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवन प्रदान कर रही है। खरड़ में योग कक्षाएं संचालित करने वाली प्रशिक्षक रमनप्रीत कौर ने कहा कि वे खरड़ शहर के विभिन्न हिस्सों में प्रतिदिन 6 योग कक्षाएं आयोजित कर रहे हैं। पहली क्लास उनके द्वारा सुबह 7:00 से 8:00 बजे दर्पण सिटी, खरड़ में आयोजित की जाती है। दूसरी कक्षा मॉडर्न वैली खानपुर, खरड़ में सुबह 8:10 से 9:10 बजे तक आयोजित की जाती है। तीसरी कक्षा गुरुद्वारा सेवक सर, खानपुर, खरड़ में सुबह 9:20 बजे से 10:20 बजे तक आयोजित की जाती है।
 चौथी कक्षा नेचर हर्ट-2, खरड़ में दिन में 10:30 से 11:30 बजे तक आयोजित की जाती है। पांचवीं कक्षा सोढ़ी स्कूल खरड़ में दोपहर 3:34 से 4:45 बजे तक और छठी कक्षा म्यूनिसिपल पार्क में शाम 5:00 बजे से 6:00 बजे तक आयोजित की जाती है। उन्होंने कहा कि उनकी प्रत्येक कक्षा में प्रतिभागियों के बीच योग को लेकर काफी उत्साह है। प्रतिभागियों द्वारा नियमित योग कक्षाएं में हाजरी दी जा रही हैं। उन्होंने कहा कि जब लोग एक या दो कक्षाएं लेते हैं, उसके बाद वे स्वचालित रूप से नियमित रूप से कक्षाएं लेना शुरू कर देते हैं। प्रशिक्षक रमनप्रीत कौर ने कहा कि उनकी कक्षाओं में बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक युवा योग आसन करते हैं और उन्हें उक्त शारीरिक कठिनाइयों के साथ-साथ तनावपूर्ण जीवन से मानसिक राहत महसूस होती है। 
उन्होंने यह भी बताया कि किसी भी नई जगह पर सिर्फ एक फोन कॉल से 25 साधकों का ग्रुप फोन नंबर मिल जाता है। 76694-00500 पर संपर्क करके कोई भी योग प्रशिक्षक की सेवाएं प्राप्त कर सकता है, जिसके लिए पंजाब सरकार द्वारा कोई शुल्क नहीं लिया जाता है। या जानकारी के लिए www.cmdiyogsala.punjab.gov.in पर जाएं। चित्र परिचय: सोढ़ी स्कूल अकाली ऑफिस गुरुद्वारा साहिब खरड़ में सीएम योगशाला के तहत चल रही योग कक्षाएं।