खरड़, 6 मई, 2025: पंजाब सरकार द्वारा लोगों को स्वस्थ और मानसिक रूप से तनाव मुक्त रखने के उद्देश्य से पंजाब के विभिन्न शहरों में मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान द्वारा शुरू की गई सीएम योग शालाओं का लोग भरपूर लाभ उठा रहे हैं। इसी श्रृंखला के तहत खरड़ में चल रही योग शालाओं को भी भारी प्रतिक्रिया मिल रही है।
एसडीएम खरड़ गुरमंदर सिंह ने यह जानकारी देते हुए बताया कि योग ट्रेनर दीप्ति द्वारा खरड़ में विभिन्न स्थानों पर प्रतिदिन 6 योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं, जिससे लोगों को काफी लाभ मिल रहा है।
उन्होंने बताया कि खरड़ में योग प्रशिक्षक दीप्ति द्वारा पहली क्लास माता अंबिका मंदिर, लांडरां रोड, खरड़ में सुबह 4.55 से 5.55 बजे तक, दूसरी क्लास वेस्टर्न टावर, निज्जर चौक के सामने, पार्क के पास सुबह 6.10 से 7.10 बजे तक, तीसरी क्लास संत निरंकारी सत्संग भवन मुंडी, खरड़ में सुबह 7.30 से 8.30 बजे तक, चौथी क्लास अनाज मंडी रोड, दीपनगर सोसायटी के पास शाम 4.00 से 5.00 बजे तक, पांचवीं क्लास ग्रीन वेन्यू सोसायटी, अनाज मंडी रोड में शाम 5.15 से 6.15 बजे तक तथा दिन की अंतिम छठी क्लास चौधरी हरि सिंह नगर, बडाला रोड में शाम 6.30 से 7.30 बजे तक आयोजित की जाती है। 
उन्होंने बताया कि प्रत्येक सत्र में कम से कम 25 लोग भाग लेते हैं तथा योग सत्रों में प्रतिभागियों का मार्गदर्शन करने के लिए विशेषज्ञ योग प्रशिक्षक उपलब्ध रहते हैं। योग प्रशिक्षक दीप्ति ने बताया कि उनके योग क्लास में आने वाले लोगों में बच्चे, युवा और बुजुर्ग सभी शामिल हैं। योग क्लास में आने वाले बुजुर्गों का कहना है कि पहले वे घर पर बैठे-बैठे अकेलापन महसूस करते थे, अब योग के निरंतर अभ्यास से उनके जीवन में काफी बदलाव आया है। योग से उन्हें जीवन में खुशियां मिली हैं और साथ ही कई पुरानी बीमारियों से भी छुटकारा मिला है। 
उन्होंने बताया कि योग सत्र का समय सुबह और शाम है, इसलिए यह प्रतिभागियों पर निर्भर करता है कि वे अपनी सुविधा के अनुसार किस सत्र में शामिल होना चाहते हैं। योग प्रशिक्षण के लिए लोग टोल फ्री नंबर 7669400500 या www.cmdiyogshala.punjab.gov.in पर जाकर जानकारी ले सकते हैं।
 इसके साथ ही अगर कोई समूह निशुल्क योग प्रशिक्षक की सुविधा का लाभ उठाने का इच्छुक है तो वे उपरोक्त फोन नंबर और वेबसाइट पर संपर्क करके पंजीकरण करा सकते हैं। निशुल्क प्रशिक्षक की सुविधा का लाभ उठाने के लिए किसी भी समूह में कम से कम 25 सदस्य होने चाहिए।