पटियाला, 23 अक्टूबर - पंजाबी यूनिवर्सिटी के डीन स्टूडेंट वेलफेयर कार्यालय ने मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता माह के संबंध में एक सेमिनार का आयोजन किया। इस अवसर पर एमडी यूनिवर्सिटी, रोहतक के मनोचिकित्सा विभाग की पूर्व प्रमुख प्रोफेसर प्रोमिला बत्रा और फुल न्यूरो एंड मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल, पटियाला के डॉ. पुनीत फुल ने विशेषज्ञ के रूप में अपने विचार व्यक्त किए।
कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए डीन स्टूडेंट वेलफेयर प्रोफेसर मोनिका चावला ने कहा कि आज के समय में जब जीवन जटिल हो गया है। ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं। ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करना समय की मांग बन गया है। प्रो. प्रोमिला बत्रा ने छात्रों को संबोधित करते हुए छात्र जीवन से जुड़े विभिन्न तनावों का जिक्र किया और कई समस्याओं के समाधान के तरीके बताए।
 उन्होंने कहा कि दिल में कई भावनात्मक भावनाओं को दबाना न केवल मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है बल्कि बीमारियों से लड़ने की हमारी क्षमता को भी नुकसान पहुंचाता है। जिसके कारण कई शारीरिक समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मिथकों और वर्जनाओं को तोड़ने की जरूरत है. जब भी किसी को कोई समस्या हो, तो उसे अपने प्रियजनों और, यदि आवश्यक हो, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को बताना चाहिए।
डॉ. पुनीत फुल ने विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा जारी आंकड़ों के हवाले से कहा कि मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की स्थिति लगातार खराब होती जा रही है. अब से बीस साल बाद मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं दुनिया में मौत का प्रमुख कारण होंगी। उन्होंने कहा कि हमें सोशल मीडिया से बाहर आकर अच्छे दोस्त चुनने चाहिए जिनसे आप अपने दिल की बात कर सकते हैं. दोस्तों के साथ लगातार संपर्क में रहना भी थेरेपी का काम करता है। कार्यक्रम का संचालन करते हुए विश्वविद्यालय के छात्र परामर्श केंद्र से काउंसलर डॉ. रूबी गुप्ता ने भी मानसिक स्वास्थ्य के संदर्भ में महत्वपूर्ण टिप्पणियाँ कीं।
कार्यक्रम के अंत में प्रोवोस्ट डॉ. इंद्रजीत सिंह ने धन्यवाद ज्ञापन किया. कार्यक्रम के अंत में पूर्व में आयोजित पेंटिंग एवं फोटोग्राफी प्रतियोगिता में विजेता रहे छात्रावास के छात्र-छात्राओं को सम्मानित किया गया।