एकल माँ की भूमिका निभाना कठिन है।

'बच्चे के लिए खुद को बदलना होगा' आधुनिकता की अंधी दौड़ में भागते युवाओं के बीच तलाक आम बात हो गई है। आपसी विवाद और झगड़ों का अंत तलाक में होता है। इसमें महिला निश्चित रूप से हारती है

 'बच्चे के लिए खुद को बदलना होगा' आधुनिकता की अंधी दौड़ में भागते युवाओं के बीच तलाक आम बात हो गई है। आपसी विवाद और झगड़ों का अंत तलाक में होता है। इसमें महिला निश्चित रूप से हारती है, क्योंकि उसके बच्चे की जिम्मेदारी भी उसी पर आती है। तलाक के 90 प्रतिशत से अधिक मामलों में महिलाएं बच्चों के पालन-पोषण की जिम्मेदारी लेती हैं। इस मामले में कोर्ट भी उनकी मदद करता है. ऐसा माना जाता है कि महिलाओं के बच्चों के पालन-पोषण की जिम्मेदारी पुरुषों की होती है। आज के समय में एकल मातृत्व बहुत आम बात है, जहां बच्चे की न केवल भावनात्मक बल्कि वित्तीय जिम्मेदारी भी महिला के कंधों पर आ जाती है। एकल मां बनना एक चुनौतीपूर्ण कार्य है क्योंकि मां और पिता दोनों की जिम्मेदारी होती है उसके कंधे पर। हालाँकि, थोड़ी सी समझदारी और जागरूकता से आप एक बेहतरीन माँ बन सकती हैं। आज हम अपने पाठकों को कुछ ऐसी बातों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें अगर एक मां ध्यान में रखे तो वह एक अच्छी मां और अपने बच्चों की साथी बन सकती है। आइए डालते हैं एक नजर - ​​बंधन एक अकेली मां को अपने बच्चे को मां और पिता दोनों का प्यार देना होता है। ऐसे में आपके लिए अपने बच्चे के साथ बंधना जरूरी है। बच्चे के साथ जुड़ाव बनाए रखें, उसे खूब प्यार करें, उससे बात करें, उसके साथ खेलें और हो सके तो उसके साथ एक दोस्त की तरह रिश्ता बनाने की कोशिश करें। ताकि वह बिना किसी हिचकिचाहट के आपको अपने मन की हर बात बता सके। सकारात्मक सोच रखें एक सिंगल मां होने के नाते आप पर दोहरी जिम्मेदारी है, ऐसे में आपको अपनी सोच हमेशा सकारात्मक रखनी चाहिए। ऑफिस में आपका दिन कितना भी बुरा या गुस्से वाला क्यों न हो, आपको हमेशा शांत और सकारात्मक रहना होगा क्योंकि जब आप शाम को अपने बच्चे के पास वापस आएंगे तो आपको उन्हें पूरा समय देना होगा। एक अकेली माँ के रूप में, आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि आपके और आपके बच्चे के बीच कोई तीसरा व्यक्ति नहीं आएगा। अपने दिल को विश्वास से भरें। अपने बच्चे को कभी भी गरीब महसूस न होने दें और अपनी बातचीत में तकियाकलामों का प्रयोग न करें, भले ही आपके पिता आज वहां थे या गलती से भी बिना पिता के बच्चे ऐसे ही होते हैं। अपने बच्चे में यह विश्वास पैदा करें कि वे किसी भी तरह से बच्चों से कम नहीं हैं। अगर सामने वाला भी आपको हीन महसूस कराने की कोशिश करता है तो उन्हें दृढ़ता से बताएं कि हम जैसे भी हैं ठीक हैं और जीवन का आनंद ले रहे हैं। नियम और सीमाएँ स्थापित करें संयुक्त पालन-पोषण व्यवस्था के दौरान, यह भूलना आसान है कि आप वयस्क हैं और वे बच्चे हैं। सह-पालन का सबसे अच्छा मार्ग अपने बच्चों और इसमें शामिल पूर्व साथी के लिए नियम और सीमाएँ स्थापित करना है। आपको ऐसे नियम और दिशानिर्देश बनाने होंगे जो सभी को स्वीकार्य हों। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आपके बच्चों के जीवन को आसान और सुविधाजनक बनाता है। यह भी स्पष्ट होना चाहिए कि आप अपने बच्चों से किस तरह के व्यवहार की उम्मीद करते हैं और आप अपने पूर्व साथी या उनके जीवन में शामिल किसी व्यक्ति से किस तरह के व्यवहार की उम्मीद करते हैं। जवाब देना सीखें अक्सर एकल माताएं अपने बच्चों को लोगों के असभ्य और अवांछित सवालों से बचाने में खुद को असहाय पाती हैं। जब अन्य बच्चे पूछते हैं कि आपके पिता कहाँ हैं या आपके पिता आपके साथ या स्कूल के कार्यक्रमों में क्यों नहीं आते हैं, तो बच्चे चिंतित हो जाते हैं कि वह स्कूल या अभिभावक-शिक्षक बैठकों में क्यों नहीं आते हैं। यदि अकेली माँ शुरू से ही बच्चों को कहानियों या उदाहरणों के माध्यम से स्थिति समझाए तो बच्चों के लिए ऐसे सवालों का जवाब देना आसान हो जाएगा। बच्चा आत्मविश्वास महसूस करने लगता है। 'नहीं' कहना ज़रूरी है। हर कोई जानता है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक भावुक होती हैं। एकल माताओं के लिए भी यह सबसे बड़ी समस्या है। एक अकेली माँ अपनी जिद के कारण अपने बच्चे को ना नहीं कह पाती। इसका सबसे बड़ा दुष्परिणाम यह होता है कि बच्चे की जिद बढ़ जाती है। इतना ही नहीं, कई बार बच्चे अपनी बात मनवाने के लिए रोने लगते हैं और मां भी उन्हें समझाने के लिए हां कह देती है। ऐसे में कई बार सिंगल मां को न चाहते हुए भी अपने बच्चे की जिद माननी पड़ती है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि बच्चे को गलत गतिविधियों में शामिल न करें। बच्चे को समय दें एक अकेली मां होने के नाते आप पर माता-पिता दोनों की जिम्मेदारियां होती हैं। ऐसे में आपके लिए जरूरी है कि आप उन्हें समय दें। अगर आप ऑफिस के काम में बहुत व्यस्त हैं, फिर भी जरूरत पड़ने पर बच्चा आ सकता है। अगर आर आपको कॉल करता है, तो उस समय मौजूद रहें। इससे आपके और बच्चे के बीच प्यार की भावना बढ़ेगी। भावनात्मक भावनाओं के कारण बच्चा न केवल आपकी बातें मानेगा, बल्कि अनुशासन में रहने का भी प्रयास करेगा, जिससे लोग उसकी माँ की प्रशंसा करेंगे। समय प्रबंधन सिखाएं किसी ने कहा है कि जिसने कई डिग्रियां हासिल कीं, लेकिन समय प्रबंधन नहीं सीखा, उसने जीवन में कुछ हासिल नहीं किया। बच्चे के स्कूल, ट्यूशन, भोजन और खेलने का समय निर्धारित करें।

- विजय गर्ग