साहिबजादा अजीत सिंह नगर 09 जून, 2025: मुख्यमंत्री योगशाला के तहत शुरू की गई मुख्यमंत्री योगशालाएं न केवल आम लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ बना रही हैं, बल्कि योग अभ्यास के माध्यम से लोग मानसिक तनाव से भी मुक्ति पा रहे हैं। पंजाब के हर जिले के अलग-अलग शहरों और गांवों में स्थापित की जा रही निशुल्क योगशालाएं लोगों के लिए वरदान साबित हो रही हैं। 
इस बारे में जानकारी देते हुए एसडीएम, मोहाली दमनदीप कौर ने बताया कि इन शिविरों में लोगों का उत्साह और संख्या दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। योग करने वाले लोगों का कहना है कि गर्मी के मौसम में भी योग के स्वास्थ्य लाभों को देखते हुए उन्हें नियमित रूप से योग करने से मानसिक शांति मिलती है। सुबह जल्दी उठकर योग करने से वे दिनभर तरोताजा महसूस करते हैं और अब उन्होंने योग आसनों को अपने जीवन का हिस्सा बना लिया है। 
इस संबंध में अधिक जानकारी देते हुए एसडीएम मोहाली दमनदीप कौर ने बताया कि मोहाली सब-डिवीजन में अलग-अलग जगहों पर सीएम योगशाला की कक्षाएं लगाई जा रही हैं, जिनका लोग भरपूर लाभ उठा रहे हैं। सुबह से शाम तक विशेषज्ञ योग प्रशिक्षकों द्वारा योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं। इन सत्रों का अलग-अलग समय होता है। योग प्रशिक्षक सुभागी ने बताया कि वे मोहाली में रोजाना 5 योग कक्षाएं लगाती हैं। 
वे अपनी पहली क्लास एससीएल सोसायटी, सेक्टर-70 में सुबह 6 बजे से 7 बजे तक, दूसरी क्लास गुरु हर राय साहिब कॉम्प्लेक्स, सेक्टर-67 में सुबह 7.15 से 8.15 बजे तक, तीसरी क्लास राधा कृष्ण मंदिर, फेज-2 में शाम 4.00 बजे से 5.00 बजे तक, चौथी क्लास हनुमान मंदिर पार्क नंबर 33 फेज 3बी-2 में शाम 5.15 बजे से 6.15 बजे तक और पांचवीं क्लास फेज-5 स्पोर्ट्स क्लब मोहाली, सेक्टर-59 में शाम 6.30 बजे से 7.30 बजे तक लगाते हैं। 
उन्होंने बताया कि योग शिक्षक विभिन्न योग मुद्राओं जैसे आसन, प्राणायाम और ध्यान के माध्यम से शरीर को बिना दवा के फिट और रोग मुक्त रखने में अपना बहुमूल्य योगदान दे रहे हैं। प्रशिक्षक सुभागी ने बताया कि रोजाना योगाभ्यास से प्रतिभागियों को उच्च रक्तचाप, कमर दर्द, शारीरिक और मानसिक तनाव से राहत मिली है।
 उन्होंने कहा कि अगर कोई व्यक्ति अपनी कॉलोनी या पार्क में क्लास शुरू करना चाहता है तो कम से कम 25 सदस्यों की आवश्यकता है और वे अपनी नई क्लास/सत्र शुरू करने के लिए व्हाट्सएप नंबर पर कॉल/संदेश कर सकते हैं। लोग स्वेच्छा से इन सत्रों में भाग ले रहे हैं। वेबसाइट cmdiyogshala.punjab.gov.in के अलावा, जो लोग अभी तक शामिल नहीं हुए हैं वे समर्पित हेल्पलाइन नंबर 76694-00500 पर संपर्क करके पंजीकरण कर सकते हैं।