मलिकीत मीत कपूरथला शहर के निवासी हैं और पेशे से शिक्षक हैं और उन्होंने एमए पंजाबी, एमए इतिहास और बी.एड की डिग्री हासिल की है। जो लोग साहित्य के क्षेत्र में ग़ज़ल लिखने के शौकीन हैं, उनकी ग़ज़लें समय-समय पर देश-विदेश के प्रतिष्ठित पंजाबी अखबारों में प्रकाशित होती रहती हैं। "मीत" अभी भी क्रिएटिव सेंटर (रजि.) कपूरथला में वित्त सचिव के पद पर कार्यरत हैं।
    उनकी ग़ज़लें क्रिएशन सेंटर द्वारा प्रकाशित संयुक्त काव्य संग्रह में प्रकाशित हुई हैं। उनके शेयर और ग़ज़लें विभिन्न पुस्तकों जैसे "सिरजनास दे पांध, सर्जनास दे रंग, सर्जनास दे सायर, आदि" में दर्ज हैं। भाषा विभाग, कपूरथला (पंजाब) से मिले प्रतिसाद (सम्मान) से कविता और ग़ज़ल में "मीत" का कद और भी ऊँचा हो गया है। उसी वर्ष मलिकीत मीत को क्रिएटिव सेंटर (रजि.) कपूरथला द्वारा कवि के रूप में "मोहिंदर सिंह साहनी" मेमोरियल पुरस्कार से सम्मानित किया गया है।
जिसे मीत अब अपनी सफलता की उपलब्धि मानते हैं. जैसा कि हमने पहले बताया कि मलिकित मीत पेशे से एक शिक्षक हैं और अपने स्कूल में पढ़ने वाले बच्चों को परिवार का सदस्य मानते हैं। उन्होंने उन्हें सरकार द्वारा आयोजित खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया, जिसके परिणामस्वरूप उनके अधीन पढ़ने वाले बच्चे राज्य स्तर तक खेल चुके हैं। मलिकित मीत का मानना ​​है कि शिक्षा इंसान की आंखें खोलती है और हमें मेहनत और ईमानदारी के साथ आगे बढ़ना सिखाती है।