साहिबज़ादा अजीत सिंह नगर, 19 मई: मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान द्वारा शुरू की गई ‘सीएम योग शाला’ राज्य के सभी लोगों को स्वस्थ और फिट जीवन दे रही है। पंजाब सरकार द्वारा योग कक्षाओं के लिए शुरू किए गए कार्य की लोगों द्वारा काफी सराहना की जा रही है। मुख्यमंत्री योग शाला के माध्यम से विभिन्न योग प्रशिक्षक लोगों को निःशुल्क योग प्रशिक्षण प्रदान कर रहे हैं।
उपरोक्त जानकारी देते हुए एसडीएम दमनदीप कौर ने बताया कि मोहाली में योग ट्रेनर प्रियंका द्वारा एक दिन में छह कक्षाएं लगाई जाती हैं। पहली क्लास द ब्लू डोर कैफे लांडरा सेक्टर 93 में सुबह 4.55 से 5.55 बजे तक, दूसरी क्लास टीडीआई सिटी सेक्टर 111 में सुबह 6.00 से 7.00 बजे तक, तीसरी क्लास गुरुद्वारा लांडरा सेक्टर 93 में सुबह 8.10 से 9.10 बजे तक, चौथी क्लास द एमार मोहाली हिल्स सेक्टर 106 में शाम 4.20 से 5.20 बजे तक, पांचवीं क्लास टीडीआई सिटी सेक्टर 110 में शाम 5.30 से 6.30 बजे तक तथा दिन की अंतिम छठी क्लास जेएलपीएल सोसायटी सेक्टर 94 में शाम 6.40 से 7.40 बजे तक आयोजित की जाएगी।
योग प्रशिक्षक प्रियंका का मानना है कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए जीवनशैली में कुछ बदलाव करके और योग का अभ्यास करके मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इच्छुक लोग निःशुल्क योग प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए टोल-फ्री नंबर 7669 400 500 डायल कर सकते हैं या https://cmdiyogshala.punjab.gov.in पर लॉग ऑन कर सकते हैं। प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक लोगों को योग करने में मदद करेंगे।