जीरकपुर (साहिबजादा अजीत सिंह नगर) 05 मई, 2025: लोगों को स्वस्थ जीवन देने के उद्देश्य से मुख्यमंत्री भगवंत मान के नेतृत्व वाली पंजाब सरकार द्वारा शुरू की गई सीएम योगशाला आज पंजाब के हर जिले में सफलतापूर्वक चल रही है। इन निःशुल्क योगशालाओं से अब तक कई लोगों को लाभ मिल चुका है। योग कक्षाओं में भाग लेने वाले प्रतिभागियों का मानना है कि योग अभ्यास से उनके जीवन में काफी बदलाव आया है। पहले उन्हें दिनभर आलस्य महसूस होता था, लेकिन निरंतर योग अभ्यास ने उनके जीवन को तरोताजा और आनंदमय बना दिया है।
एसडीएम डेराबस्सी अमित गुप्ता ने यह जानकारी देते हुए बताया कि जीरकपुर और डेराबस्सी में विभिन्न स्थानों पर सीएम योगशाला के तहत निःशुल्क योग कक्षाएं संचालित की जा रही हैं, इन कक्षाओं से शहरवासियों को काफी लाभ मिल रहा है। इन योग कक्षाओं में सभी वर्ग के योग साधक भाग ले रहे हैं।
अमित गुप्ता ने बताया कि विशेषज्ञ योग प्रशिक्षक प्रीति सिहान जीरकपुर में प्रतिदिन 6 योग कक्षाएं संचालित कर रही हैं, जो सुबह 5.20 बजे से शुरू होकर दोपहर 12.30 बजे तक चलती हैं। वे पहली कक्षा ला प्रिजमा, जीरकपुर में सुबह 5.20 से 6.20 बजे तक, दूसरी कक्षा अल्टोरा अपार्टमेंट, जीरकपुर में सुबह 6.30 से 7.30 बजे तक, तीसरी कक्षा एल'सिपाजिया, जीरकपुर में सुबह 7.40 से 8.40 बजे तक, चौथी कक्षा ला प्रिजमा, जीरकपुर में सुबह 9.10 से 10.10 बजे तक और पांचवीं कक्षा गांव नगला, गुग्गा माड़ी, जीरकपुर में सुबह 10.20 से 11.20 बजे तक और छठी कक्षा गांव नगला, गुरुद्वारा जीरकपुर में दोपहर 11.30 से 12.30 बजे तक संचालित करते हैं।
ट्रेनर प्रीति ने बताया कि जीरकपुर में रोजाना लगने वाली योग कक्षाओं में प्रतिभागियों की संख्या पहले के मुकाबले बढ़ी है। उनका कहना है कि स्कूलों में गर्मी की छुट्टियों के दौरान यह संख्या और भी बढ़ जाती है। 
इस अवसर पर उनके द्वारा लगाए जा रहे योग शिविरों में करीब 80 प्रतिभागी भाग ले रहे हैं, जो निरंतर योगाभ्यास करके स्वस्थ और तनावमुक्त जीवन का आनंद ले रहे हैं। ट्रेनर प्रीति के अनुसार कक्षाओं में आने वाले प्रतिभागियों को शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए जरूरी योग आसन करवाए जा रहे हैं। 
लोगों का कहना है कि योगाभ्यास से उन्हें पुरानी मानसिक और शारीरिक बीमारियों से छुटकारा मिला है और शरीर में आलस्य की जगह चुस्ती-फुर्ती ने ले ली है। उन्होंने बताया कि योग शिविर में प्रतिभागियों को रोजाना कुछ योग आसनों के अलावा उनकी शारीरिक जरूरत के हिसाब से विशेष आसन करवाए जाते हैं। 
ट्रेनर ने बताया कि लोग इन सत्रों के लिए वेबसाइट cmdiyogshala.punjab.gov.in के साथ-साथ हेल्पलाइन नंबर 76694-00500 पर संपर्क कर रजिस्ट्रेशन करवा सकते हैं। कोई भी क्षेत्र जिसमें कम से कम 25 प्रतिभागी हों, वे अपना नया वर्ग/सत्र शुरू करने के लिए व्हाट्सएप नंबर पर कॉल/संदेश भेज सकते हैं। योग कक्षाओं के लिए कोई शुल्क नहीं है।