एसएएस नगर, 26 अक्टूबर: बोगेनविलिया पार्क, फेज-IV, मोहाली में सीएम योगशाला के तहत आयोजित योग कक्षाएं अधिक वजन, अवसाद और पीठ दर्द की समस्या से पीड़ित लोगों के लिए वरदान साबित हो रही हैं।
 उक्त जानकारी देते हुए नगर निगम मोहाली के कमिश्नर एवं सीएम योगशाला के जिला नोडल अधिकारी टी बेनिथ ने बताया कि पंजाब सरकार द्वारा शुरू किए गए योग कार्यक्रम से राज्य के लोगों को अपनी जीवनशैली में बदलाव लाने और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने में मदद मिली है।
 बोगनविलिया पार्क, फेज-4, मोहाली में प्रतिभागियों को प्रतिदिन सुबह-शाम योग सिखा रही प्रशिक्षक रमनजीत कौर ने कहा कि प्रतिभागियों द्वारा अन्य लोगों को, जिनकी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं योग करने से ठीक हो गई हैं, दिए गए फीडबैक से नए प्रवेश मिलते हैं। कक्षा क्षमता को दोगुना करना जो सामान्यतः 25 पर रखी जाती है।
 ऐसे कई योग प्रतिभागी हैं जिन्होंने नियमित रूप से योग कक्षाओं में भाग लेकर अपना वजन कम किया है और अपनी जीवनशैली में बड़े बदलाव के लिए योग कक्षाओं को श्रेय दिया है।
 रमनजीत ने कहा कि कक्षाएं निःशुल्क हैं और हमें अपने जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बनाने के लिए अपनी दैनिक दिनचर्या से समय निकालकर योग का हिस्सा बनना चाहिए।
उन्होंने कहा कि पंजाब सरकार द्वारा योग कक्षाओं के लिए नियमित विशेषज्ञ योग प्रशिक्षक उपलब्ध करवाए गए हैं।
 उन्होंने कहा कि किसी भी नये स्थान पर सिर्फ एक फोन कॉल से 25 साधकों का ग्रुप फोन नंबर पता किया जा सकता है. 76694-00500 पर संपर्क करके कोई भी योग प्रशिक्षक की सेवाएं प्राप्त कर सकता है, जिसके लिए पंजाब सरकार द्वारा कोई शुल्क नहीं लिया जाता है।